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弁護士にお早めに相談し債務整理を実行すれば、基本的には取り立ては止まります。一切消費者金融などから連絡がくることはありません。

このことをたとえ理解していても、心の底では恐怖を感じてしまうのが人間かもしれません。

実際に当ｻｲﾄでｲﾝﾀﾋﾞｭｰを受けていただいた方にも、悪夢にうなされるという方がいました。

その方によると、夢は精神状態に起因するものが多いので、なるべく夢を意識しない様、熟睡できる環境を作っていくことが大事だということです。

下記にその方が意識して注意されているという、悪夢を見なくする方法を載せておきます。

●頭を使う適度な運動と寝る前に牛乳を飲む。

●ｱﾛﾏやお香などﾘﾗｯｸｽ効果のあるものを試す。

●就寝前にお酒を飲むと、眠りが浅くなるので絶対に飲まない。

●就寝１時間前には、激しい運動はしない。身体と脳が興奮してしまい安眠できる状態にならない。

●就寝一時間前は入浴を避ける。入浴することで、身体が熱くなる。睡眠は体温が低下してきて安眠出来る状態になる。

●ｺｰﾋｰ、ﾀﾊﾞｺ、お茶は寝る前には摂取してはいけない。ｶﾌｪｲﾝが脳に覚醒作用を及ぼし、熟睡を妨げる。

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